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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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1.足跟痛消除法:双手扣脑后站立,接着蹲下,立刻再起来,如此为1次。每天做200次,分2回进行,3个月可见效。
2.中药根骨消痛贴:取杜仲、补骨脂、丹参、桂枝、川芎等中药,传统熬制而成,再用生姜擦拭皮肤,将膏药贴在肌肤上。每付贴3天,十贴1疗程。中药“根骨消痛贴”贴于足跟肌表可刺激神经末梢,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛之目的。br/>
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好:有治疗足跟痛的偏方的,可以用川乌加白酒热敷,然后每天一次,一般连续用药两到三次。病去即止,不可久用。在生活中应当注意尽量避免穿戴一些软的、薄底的鞋子,不要使足跟着凉或受冻。在足跟部垫一些比较柔软的垫子,以减轻局部摩擦、损伤。
2013-07-03 07:57
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