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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吕波 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
全科医学科
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熬夜可能导致疲倦、免疫力下降、皮肤问题、心血管问题和精神问题。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2013-12-14 21:46
1.疲倦乏力：身体得不到充分休息，影响正常代谢，导致精力不足。
2.免疫力降低：破坏免疫系统平衡，易患感冒等疾病。
3.皮肤变差：影响内分泌，出现干燥、长痘、暗沉等。
4.心血管异常：增加血压、心率，提高心血管疾病风险。
5.精神障碍：引发焦虑、抑郁，影响情绪和认知功能。
总之，熬夜对身体危害较大，应尽量保证充足睡眠，养成良好作息习惯。
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