吃不胖怎么办?
吃不胖去医院应该挂什么科~
病友年龄:20
病友性别:男
病友症状说明:
我本人从小到大都没胖过,现在有时候食量很好,有时候又非常的差,有时候便秘,有时候又拉肚子很少有正常的,曾经尝试过更重增肥的方法,可是都没有,我想去医院检查下了,到底是不是身体有什么问题啊~所以就想请问一下,像我这种瘦子吧,想要增肥去医院检查的话,应该挂哪个课啊?应该看些什么呢?本人20男175100斤,瘦的跟个猴子一样的
曾经治疗情况和效果:
像我这种瘦子吧,想要增肥去医院检查的话,应该挂哪个课啊?应该看些什么呢?
想柯大夫帮您解决什么问题:
像我这种瘦子吧,想要增肥去医院检查的话,应该挂哪个课啊?应该看些什么呢?
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回答1
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牛艳林 主治医师
新乡市中心医院
三级甲等
肾内科
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增肥首先要做到饮食结构平衡,睡眠充足。运动增肥的运动方案要和减重运动有所区别,一般要以无氧运动这种抗阻型运动为主,比如,拉弹力绳或俯卧撑等运动方式,这些运动既增加肩臂的力量,也可以达到塑形的效果;以有氧运动为辅,适当增加心肺功能就可以了,这样不会使你本来偏瘦的体型更瘦,而是使肌肉更有力量。
2011-09-15 15:31
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回答2
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胡明 主任医师
奉化市人民医院
二级甲等
泌尿外科
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其实长胖的概念是不对的,而应该是身体健康,均衡发展。此外您的胃不好,到底是怎么个不好,有没有治疗过,如果胃病影响饮食的摄入量,那那也要重视,否则身体得不到充足的营养支持也没法长胖啦。 至于饮食上要既要给予足够的蛋白质摄入,也要重视蔬菜、水果,还要适当的锻炼,平时还要保证良好的睡眠时间,每天熬夜或是睡眠时间不规律也对身体的激素系统造成影响,使得身体疲劳不能得到有效的恢复。
2011-09-15 20:40
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回答3
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姜鸣镝 副主任医师
诸暨市中医院
三级甲等
脑病科
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消化内科,检查一下脾胃的吸收功能
2011-09-16 06:33
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回答4
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钱国灿 副主任医师
新昌县人民医院
三级乙等
骨科
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到医院查一下胃,肝功能,和内分泌等,如果没有问题,就不要刻意胖。
2011-09-16 06:52
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