突然痛经可能由多种原因引起，如内分泌失调、子宫发育不良、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、精神紧张等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.内分泌失调：女性体内激素失衡可能导致痛经。应保持良好作息，避免熬夜，减轻压力。
2.子宫发育不良：子宫形态或结构异常会引发痛经。可通过超声等检查明确。
3.子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，会造成疼痛。需就医诊治。
4.子宫腺肌病：子宫肌层内存在子宫内膜腺体和间质，导致痛经。治疗方法包括药物和手术。
5.精神紧张：情绪因素会加重痛经症状。注意放松心情，可通过听音乐、散步缓解。
突然痛经时，可先采取热敷、休息等方式缓解。若疼痛严重，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。

痛经是很多女性都碰到的一个问题，有些人表现的比较轻微，有些人却表现得非常严重，说到底，主要是由于宫寒造成的经血不畅的原因，和以前在经期或者经期前后吃冰冷的东西，受冷，夏季贪凉等有非常大的关系。治疗痛经应该从保暖，暖宫方面入手。先治本，在痛经的时候，可以用热水袋热敷小腹，多喝红糖水，注意穿衣保暖等。在治本，去看中医大夫，开一些养阳气的药方，服用一段时间就会有很大的效果的。