两脚后跟经常出现胀疼可能与跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、跖腱膜损伤、或是血液循环不良相关。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.跟腱炎：过度运动或穿着不合适的鞋子可能导致跟腱发炎，引起疼痛。
2.足底筋膜炎：长时间站立或走路，特别是在硬地面上，可引发足底筋膜炎症，造成后跟疼痛。
3.跟骨骨刺：长期的足底筋膜炎可能导致跟骨下方形成骨刺，加重疼痛。
4.跖腱膜损伤：跖腱膜受到反复拉伸或损伤，尤其是在跑步或跳跃活动中，可能引起疼痛。
5.血液循环不良：下肢血液循环不佳，如静脉曲张或动脉硬化，也可能导致脚后跟胀疼。
面对持续的脚后跟胀疼，建议采取非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚进行镇痛治疗，同时可考虑物理治疗如热敷、按摩和适当的休息。若症状严重或持续不缓解，务必就医以获取进一步诊断和治疗建议。

你好，足跟痛是常见的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病（骨髓炎、肿瘤、畸形性骨炎）、距跟关节炎等，最常见的是前五种疾病。 所以需要检查一下明确病因，治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药，按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗。

建议检查是否是骨质增生和跟腱炎可能.首先注意休息.另外鞋不合适也可能导致的啊。如果是骨质增生，建议手术或口服骨质增生片试试啊，另外建议口服盖尔奇d试试。另外一定注意鞋要合适啊。