天热时腋下出现红色块状物且有刺痛感，可能与多汗、感染、皮肤疾病、衣物摩擦、内分泌失调等因素有关。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.多汗刺激天热时腋下汗腺分泌旺盛，汗液积聚，容易滋生细菌，刺激皮肤，可能导致这种情况。
2.局部感染如细菌或真菌感染，引发炎症，出现红肿、刺痛。
3.皮肤疾病像湿疹、接触性皮炎等，也会有类似症状。
4.衣物摩擦过紧或材质粗糙的衣物摩擦腋下皮肤，造成损伤。
5.内分泌失调体内激素水平变化，影响皮肤状态。
出现这种情况，应注意腋下清洁，穿着宽松舒适的衣物。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。

首先你应该了解一下为什么腋窝部位容易出汗。人体的汗腺是分布于皮肤真皮内的一种分泌腺,有一长的导管将分泌 物（汗）引向皮肤表面。我们的身体表皮大都有汗腺分布,以腋窝,脚底, 手掌,以及额部尤其丰富。一般健康的人,在运动或遇高温时,都会增加汗腺的分泌,这是为了让上升的体温下降的生理作用。多汗症有全身性及限局性多汗两种。全身性多汗者皮肤表面常是湿润的,而且有阵发性的出汗。局部多汗常见于手掌,足跖,腋下,其次为鼻尖,前额,阴部等,多在青少年时发病,患者常伴有末梢血液循环功能障碍,如手足皮肤湿冷,青紫或苍白,易生冻疮等。足部多汗由于汗液蒸发不畅,致足底表皮浸渍发白,常伴足臭。腋窝部及阴部多汗时,由于该部皮肤薄嫩,经常潮湿摩擦,易发生擦烂红斑,伴发毛囊炎,疖等。以下我就介绍几种治疗方法：
1，神紧避免精张,情绪激动等。
2,抗胆碱能药物内服,有暂时的效果。当达到减少汗液分泌的剂量时,患者会出现明显的口干,皮肤潮红,心悸等副反应。
3,局部外用收敛性药物,用药前应先将腋部擦干,每晚睡前外搽,连续一周。对足跖多汗者应勤换袜子，穿透气及吸水性好的鞋。
4,电离子透入疗法。
用自来水及直流电作电离子透入疗法适用于多汗症。

腋窝下面一到天热出汗,就长有红色块状的,并带有辣痛,有时还残留白色粉沫般东西根据你的描述,多是出汗多之潮湿引起的湿疹,真菌感染所致关键是少出汗,可以应用止汗治疗通常止汗香体产品中都蕴含了大量杀菌辟味的成分,可以透过毛孔渗入皮层,直接作用于汗腺,减少人体,特别是腋下汗液的分泌,临外出前或沐浴之后,在身体易出汗的部位进行涂抹,可减少一半的排汗量.同时止汗香体产品会从抑菌繁殖入手,将引起汗味的细菌和成分分解,变化或吸附掉.因此只要在这个盛夏季节随身置备一款这样的止汗香体露,就不再受不良气味的困扰,不再因流汗造成的身体粘腻而烦躁. 使用滚珠式香体露,如果先将瓶子倾斜或倒置片刻,让止汗露充分接触到滚珠,然后再均匀地涂于腋下容易出汗的地方,止汗的效果更加明显. 止汗香体产品主要是控制和腋下,脖颈,手肘等出汗较多部位的排汗量,只是针对小部分的部位减少流汗,并不会对身体造成伤害.要知道,人体布满了汗腺,并且随时都在流汗,即使抑制小部分的出汗,对身体也没有大碍.