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回答1
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牛艳林 主治医师
新乡市中心医院
三级甲等
肾内科
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您好:血糖控制得很好,建议继续保持。对于糖尿病患者来说,血糖控制稳定了体重一般不会有太大幅度上升或下降,建议控制饮食,多参加户外运动,维持理想体重。控制饮食,减少总热量。吃低脂肪、低糖、低盐、高纤维素饮食。可以降低血糖的食物有苦荞麦、南瓜、芹菜、冬瓜、竹笋、木耳、蘑菇、洋葱等。吃白肉(鱼鸭鸡肉)比红肉(猪牛羊肉)好,粗细粮要搭配。先吃菜后吃饭,血糖可减半,先吃饭后吃菜,血糖要翻番。
2012-08-16 10:05
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