卵巢癌早期症状往往不明显，可能包括腹部不适、月经紊乱、腹胀、盆腔疼痛、尿频尿急等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.腹部不适：患者可能会感到下腹隐隐作痛，或有坠胀感，这是由于肿瘤逐渐增大牵拉周围组织所致。
2.月经紊乱：卵巢功能受到影响，可能出现月经周期不规律、经量增多或减少。
3.腹胀：肿瘤使得腹腔内压力升高，导致腹部胀满感，尤其在进食后明显。
4.盆腔疼痛：癌肿刺激盆腔内的神经，引起持续性或间歇性的疼痛。
5.尿频尿急：当肿瘤压迫膀胱时，会出现尿频、尿急的症状。
总之，卵巢癌早期症状较为隐匿，容易被忽视。女性若出现上述症状，尤其是持续不缓解或逐渐加重，应及时到正规医院妇产科就诊，进行相关检查，以便早期发现和治疗。

更年期是一种正常的生理期，是女性由中年向老年过渡，即将面临绝经的特殊时期。但这一时期人的身心健康都会受到影响，抵抗力会有所下降，注意不当还会诱发各种急慢性病。所以，要特别注意营养，建立良好的饮食习惯，选择科学的生活方式，合理应对更年期。下面就提供一些更年期女性养护方法。饮食原则——易食清凉、养阴生津类蔬菜水果。如西瓜、梨、芦柑、橙子、柿子、丝瓜、百合、西红柿、银耳、莲子、甲鱼等。切忌食用辛辣刺激的食物。保证优质蛋白质的供应，加以鱼、大豆等食物作为蛋白质的主要来源，特别是豆制品，还有丰富的钙、磷、铁等和多种维生素B1、B2、胡萝卜素等，是防治动脉硬化、冠心病的理想食品。减少含胆固醇高的鱼子、鸡皮、鸭皮等食物的摄入。多吃扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。每周吃2—3次鱼虾，坚持喝牛奶的妇女、坚持锻炼身体、减少被动吸烟次数。绝经期女性禁忌：甜食：过量的糖分会造成情绪不稳，焦虑。冰冷、辛辣刺激性食物会造成气滞血淤、寒湿凝滞引起月经不调。更年期是人到一定年龄后所经过的一段时期，男女都有，妇女大都在绝经期前后，时间可长可短，一般伴有身体不适，情绪变化等，严重的多疑、烦躁、抑郁，有轻有重，叫更年期综合征或绝经期综合症，严重的需要治疗，平时要保持情绪稳定，多做室外活动，多与人交流，家人也要对其理解，有条件的女性可以使用一些生理保养品。