糖尿病患者如何科学安排一日三餐饮食_即问即答

即问即答

糖尿病患者如何科学安排一日三餐饮食

2013-05-24 16:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：糖尿病

问题：

糖尿病患者如何科学安排一日三餐饮食

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈彩秀副主任医师

韶关市第一人民医院

三级甲等

内分泌科

糖尿病患者科学饮食很重要，包括控制糖分摄入、选择合适食物、注意进餐规律、均衡营养、控制食量等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.控制糖分摄入：避免食用糖果、甜点等高糖食物。
2.选择合适食物：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜；适量摄入优质蛋白，如鱼、虾。
3.注意进餐规律：定时定量，少食多餐。
4.均衡营养：保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质比例合理。
5.控制食量：每餐七八分饱，避免暴饮暴食。
合理的饮食安排有助于控制血糖，患者应长期坚持。
2013-05-24 16:32

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回答2
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田彦素医师

江苏靖江市太和医院

一级甲等

妇科

你好，糖尿病治疗必须以日常饮食控制、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式，饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物，可多吃韭菜山药苦瓜胡萝卜洋葱莴苣黑木耳等等，少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯，定期复查即可。
2013-05-30 23:30

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