清晨喝盐水清肠宿便好吗？
2012-11-16 18:00
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健康咨询描述：
清肠宿便的方法好吗？？？就是早上空腹喝下一些盐水。。
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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董增胜 主治医师
日照市中医医院
三级甲等
中医内科
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喝淡盐水能清洗肠胃，让大便通畅，还能起到保护口腔、防细菌感染等。一般来说，人体摄入的食物在肠道待得时间越长，人体吸收的废物就越多，喝淡盐水可以起到排毒的效果，还能补充夜间丢失的水分。从健康的角度来说，是不能长期空腹喝淡盐水的，因为这样有可能导致高血压等症状的出现，所以说，晨起就喝淡盐水，这种认识是不科学的。
2012-11-16 18:13
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回答2
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沈瑜 主任医师
安徽省中医院
三级甲等
肛肠科
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这种方法对清肠宿便有一定效果，主要还是靠平时的锻炼和坚持。建议常吃水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物。如果长期这样坚持下去，对身体是有益处的。
2012-11-16 19:08
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回答3
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李昕 副主任医师
西安市红会医院
三级甲等
妇产科
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您好；这种情况可以晨起和一杯蜂蜜水，或晚间口服硫酸镁或乳果糖，也可以选择酚酞片或麻仁润肠丸，注意多喝水。
2012-11-18 13:07
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回答4
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魏林 主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
心内科四病房
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喝盐水排宿便有一定效果，要喝淡盐水，温度适中，一次尽量喝的多一点、快一点（慢慢喝的话，胃就吸收了），然后揉肚子。
2012-11-18 16:30
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