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晨起空腹喝蜂蜜水对身体有何影响

蜂蜇伤

晨起空腹喝蜂蜜水对身体有何影响

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    姚斌 主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    内分泌科

    晨起空腹喝蜂蜜水对身体有一定影响,既有好处也有需要注意的方面。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
    1.提供能量:蜂蜜水中的糖分可快速补充能量。
    2.润肠通便:能促进肠道蠕动,缓解便秘。
    3.增强免疫力:含有一些营养成分,有助于提高身体免疫力。
    4.可能升糖:对于糖尿病患者或血糖不稳定者,可能导致血糖升高。
    5.刺激胃酸:部分肠胃敏感者可能引起胃酸分泌过多,导致不适。
    6.龋齿风险:残留口腔的糖分可能增加龋齿的发生几率。
    总之,晨起空腹喝蜂蜜水并非适合所有人。需根据自身健康状况选择,如有不适,及时就医。

    2013-02-03 20:19
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