脸上出现的虫状斑点可能是多种因素导致的，如皮肤寄生虫感染、色素沉着或其他皮肤病。对于20岁的男性，过度的日晒、遗传因素、内分泌变化或某些皮肤病也可能造成此类症状。在没有明确诊断的情况下，不建议自行使用维生素E或其他未经医生指导的治疗方法。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1. 皮肤检查：首先需要皮肤科医生的专业检查，以确定斑点的性质和原因。
2. 针对性治疗：如果是寄生虫感染，可能需要抗寄生虫药物；色素沉着可能需要美白产品或激光治疗。
3. 防护措施：日常防晒，避免紫外线过度暴露，有助于预防色素沉着。
4. 生活习惯：保持良好的饮食和睡眠习惯，避免熬夜，减少压力，有助于皮肤健康。
5. 个人卫生：保持面部清洁，避免抓挠，以防感染。
请尽快就医以获取准确诊断，并遵循医生的治疗方案。同时，注意日常生活中的皮肤护理，预防比治疗更为重要。切勿自行使用未经验证的治疗方法，以免加重皮肤问题。

你好，脸上出现了一些斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种呈褐色或黑色素沉着，每天吃一片维生素C和维生素E有一定的作用。避免阳光直接照射，要禁烟,酒,辛辣食物，注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能。