老年人便秘该如何治疗？_即问即答

2014-05-28 04:12 点击扫描二维码更精彩

问题：

我父亲这几天便秘，每天吃梨和蜂蜜，有没有好的食疗方法

回答1
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牛艳林主治医师

新乡市中心医院

三级甲等

肾内科

1、养成按时排便的习惯，一般来说早晨起床后到早餐后之间的时间最适合排便。
2、多喝水。
3、进食富含粗纤维的食物，如芹菜、白菜、地瓜、芋头等等。
4、腹部按摩或者服用促肠动力药。
5、检查肠镜，以明确有无肠道病变。
2014-05-28 06:12

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回答2
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谷印亮医师

家庭医生在线合作医院

其他

理疗科

您好！老年人便秘首先注意多喝水,因为水溶性膳食纤维只有吸收更多的水分才能达到润肠的效果。吃粗纤维食物如芹菜,韭菜,青菜等蔬菜,以及水果如香蕉,山楂,芝麻等,可以适当多食红薯,土豆等,但不宜过量以免肠胀气.膳食粗细搭配也是防止便秘的好方法。
2014-05-29 05:13

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回答3
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赵蕾医师

家庭医生在线合作医院

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内科

患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。应避免久坐少动，宜多活动，养成定时上厕的习惯。还可吃些果导片或麻仁润肠丸。
2014-06-01 16:24

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