怀孕5个月时胎动次数增多可能是正常的，也可能提示某些问题。常见因素包括胎儿活跃、孕妇自身状态、外界刺激、胎儿缺氧及疾病影响。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.胎儿活跃：胎儿性格活泼，在子宫内活动较多，导致胎动频繁，这通常是正常的。
2.孕妇自身状态：孕妇进食后血糖升高，或情绪激动、紧张时，胎动可能增多。
3.外界刺激：孕妇所处环境嘈杂、腹部受到触碰等外界刺激，也会引起胎动增加。
4.胎儿缺氧：如果胎盘功能不良或脐带绕颈等，可能造成胎儿缺氧，初期表现为胎动频繁。
5.疾病影响：孕妇患有妊娠期糖尿病等疾病，可能影响胎儿，导致胎动异常。
如果胎动增多明显且持续，建议及时就医，进行相关检查，如超声检查等，以确定胎儿状况。

怀孕了要注意营养均衡哦,少食多餐.还有就是吃点清淡的蔬菜,水果,那样宝宝 会很健康的,再就是不知道你看过没有中央十套的百科探密里面讲了一个关于a-亚麻酸的介绍
,说是补充宝宝脑子的,建议在医生的指导下进行补充哦