身体虚弱、常感乏力且月牙发生变化，可能由多种因素引起。包括营养不良、贫血、甲状腺功能异常、慢性疾病以及心理因素等。如果症状持续或加重，应及时就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.营养不良长期饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，可导致身体虚弱和乏力。需调整饮食结构，多摄入富含营养的食物。
2.贫血体内血红蛋白不足，常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等，会引起乏力。可补充铁剂、维生素B??等，但需遵医嘱。
3.甲状腺功能异常甲状腺激素分泌过多或过少，如甲亢、甲减，影响代谢，导致乏力。需进行甲状腺功能检查并治疗。
4.慢性疾病如糖尿病、慢性肾病、心血管疾病等，会使人身体虚弱、容易疲劳。应针对原发疾病治疗。
5.心理因素长期精神紧张、焦虑、抑郁等，也可能出现上述症状。要注意心理调节。
总之，身体虚弱、常乏力且月牙有变化的原因较为复杂。建议保持良好的生活习惯，若症状明显，应尽快就医，明确原因，进行针对性治疗。

您好，手指出现月牙，正常的月牙痕数量是8-10个，且大拇指上必须要有月牙痕。凡是多余8个，小指上也有月牙痕者属于热性体质。此类人多体内阳气旺盛、脏腑功能强壮，身体素质好，不怕冷。月牙痕数量少，甚至只有大拇指上有月牙痕者属于寒性体质。