脂肪型肥胖特征有哪些?
女34岁来自陕西健康咨询描述:
减肥食谱脂肪型肥胖,脂肪型肥胖特征
想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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王晓琴 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
心血管内一科
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减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。
2012-09-18 03:56
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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减肥最主要的是弄清楚自己的体质,脂肪细胞含量,大小,排列情况这样才能知道最佳的治疗方式,盲目的减肥容易反弹,时间长了也就顽固了,造成更难减下去。
2012-09-24 10:02
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