颈椎病要怎么才能比较舒服呢?
男22岁来自福建健康咨询描述:以前有症状,最近明显,肩周酸痛,已经影响右手的活动。问:如何在自己家里进行康复或练习。介绍药物的请绕道。谢谢!现在在服用颈通颗粒,感觉效果还是挺不错的,我还要继续用么?曾经的治疗情况和效果:无想柯大夫帮您解决什么问题:可以继续用么?(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)
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回答1
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高亦深 主治医师
威海市中心医院
三级甲等
神经外科
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你好一般考虑;加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力祝您健康。
2012-08-18 08:28
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