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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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你好,建议你最好还是去医院检查一下吧,很有可能是由腰扭伤导致得了腰间盘突出了!平时一定要注意休息,不要做剧烈的运动,最好是睡硬板床。在饮食上多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等!我以前就因为久坐在电脑前,得过腰间盘突出,不过现在已经治好了,我是用的腰椎康组合这个产品,效果非常好。我治好以后至今都没再复发过了!4oo-81o-o515
2012-07-24 12:30
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回答2
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樊娅娜
山西省人民医院
三级甲等
急诊烧伤科
- 2012-07-24 12:30
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回答3
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李兰英 副主任医师
上海市第一人民医院分院
二级甲等
皮肤性病科
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腰扭伤要趁早治好,越迟越难治。平时加强营养,吃一些钙片,多吃猪蹄、猪骨汤等,注意荤素搭配,身体强壮腰也强壮了,才不会经常扭伤。
2012-07-24 16:46
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