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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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钟招明 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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32岁男性腰痛可能由多种原因引起，如腰椎间盘突出、腰肌劳损、肾结石、强直性脊柱炎、腰部外伤等。如果腰痛持续不缓解或加重，应及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2013-06-03 08:49
1.常见原因：腰椎间盘突出是常见原因之一，多因腰椎间盘退变、纤维环破裂等导致。
2.生活调整：避免长时间弯腰、久坐，注意腰部保暖，睡硬板床。
3.运动康复：适度进行腰部伸展运动，如小燕飞。
4.饮食注意：减少生冷、辛辣食物摄入，戒烟限酒。
5.药物治疗：可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛。
6.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等。
总之，32岁男性腰痛需明确病因，采取针对性措施，同时注意生活调养。
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