医生你好高血脂怎么办
女50岁来自浙江健康咨询描述:
无
曾经的治疗情况和效果:无想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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刘万里 主治医师
日照市中医医院
三级甲等
内科
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你好一般考虑;水果、蔬菜、水溶性纤维有利于降低胆固醇。淡水溶性纤维(如全麦麸)能预防 便秘 ,但对降低胆固醇没有助益。含水溶性纤维的食物有豆子、枣、草果、无花果、干梅子、花椰菜、燕麦麸等。干梅子内含60%属于可溶性的果胶、黄豆及其制品也具有同样的功效,魔芋食品中也含有大量的水溶性纤维祝您健康。
2012-09-17 15:04
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