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长期工作劳累导致头晕心慌失眠如何应对

失眠

长期工作劳累导致头晕心慌失眠如何应对

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖颂华 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    神经科

    长期工作劳累导致头晕心慌失眠,可能与身体疲劳、心理压力、神经功能紊乱、心血管问题、内分泌失调等有关。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
    1.【身体疲劳】长期劳累使身体机能下降,代谢减缓。应适当休息,保证充足睡眠,规律作息。
    2.【心理压力】工作压力大易产生焦虑等情绪,影响睡眠和身体反应。可通过心理调节,如冥想、放松训练缓解。
    3.【神经功能紊乱】劳累可能引发植物神经功能失调。可服用谷维素、维生素B1等调节神经功能的药物。
    4.【心血管问题】如心肌缺血等。需就医检查,明确诊断。如有必要,服用改善心肌供血的药物,如复方丹参滴丸。
    5.【内分泌失调】劳累可能影响激素分泌。可调整生活方式,必要时在医生指导下用药治疗。
    总之,出现这些症状应重视,调整生活工作节奏,必要时就医,遵医嘱用药治疗。

    2013-01-25 23:29
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好,长时间的工作劳累,熬夜,睡眠时间少,这样的确是会诱发身体上的病变的,身体不适,也自然是会影响到精神状况,在这样的情况下,首先是需要保证充足的睡眠,多休息的,头痛剧烈,心慌,可能还有心血管方面的病变有关,是需要去医院心内科检查一下的,确诊后这样才好治疗的。

    2013-01-31 05:13
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    副主任医师 副教授

    中国人民解放军总医院

    擅长:神经系统疾病的诊治,尤其是脑血管病,神经系统炎性病变,失眠和 详情»

  • 唐国顺

    主任医师

    上海岳阳医院

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擅长:主攻专业是神经内科和心血管内科。擅长脑萎缩、共济失调、脑瘫、脑发育不全、精神发育迟滞、脑出血、脑梗塞、偏瘫、脑外伤综合征、脑炎后遗症、脑白质病变、癫痫、多发性硬化、脊髓损伤、脊髓空洞症、视神经萎缩、重症肌无力、进行性肌营养不良、周围神经损伤、运动神经元病、帕金森病等神经疾病的诊治,水平在国内处于领先地位。

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苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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王世臣 / 主任医师

擅长:难治性癫痫、原发性癫痫、各类继发性癫痫、儿童癫痫、脑瘫、智障等各类型癫痫,采用非手术类中西医结合的方法治疗。

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