肝炎的自我诊断可从症状表现、既往病史、接触史、家族病史、生活习惯这5个方面进行初步判断。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.症状表现常见症状有乏力、食欲不振、恶心、腹胀、肝区疼痛、黄疸（皮肤和眼睛发黄）等。
2.既往病史若曾患过其他肝脏疾病，如脂肪肝、酒精肝等，需警惕肝炎发生。
3.接触史与肝炎患者密切接触，或有不安全的输血、注射、纹身等经历，可能感染。
4.家族病史家族中有肝炎患者，自身患病风险相对较高。
5.生活习惯长期大量饮酒、过度劳累、滥用药物等不良生活习惯易损伤肝脏，增加肝炎风险。
若出现上述情况中的多种，应及时前往二级及以上医院的消化内科或肝病科就诊，通过相关检查明确诊断。

你好，患者得了肝炎，肝细胞要肿胀、坏死，吃进的食物不能正常“加工”，会出现恶心、呕吐及食欲不振等。同时，病人会有腹泻、腹胀、厌油腻;小便发黄，甚至深如浓茶;出现黄疸，可感觉皮肤瘙痒;大便颜色变浅，甚至变成灰白色;肝脏的神经分布在肝脏外面的肝包膜，肝炎时肝脏肿大、肝包膜与炎症组织发生粘连，所以出现肝区疼痛，在劳累后更加明显。祝你健康！