中暑后发烧，需要综合考虑患者的症状轻重、体温高低、身体状况等。治疗方法包括物理降温、补充水分和电解质、药物治疗、密切观察以及必要时的医疗干预等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.物理降温：用湿毛巾或冰袋敷在额头、颈部、腋窝等部位，帮助散热。
2.补充水分和电解质：口服补液盐或适量饮用淡盐水，防止脱水和电解质紊乱。
3.药物治疗：可使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药，但要注意遵医嘱。
4.密切观察：监测体温、心率、血压等生命体征，观察意识状态。
5.医疗干预：若症状严重，如高烧不退、昏迷等，应及时送往医院，可能会进行静脉补液、血液检查等。
总之，中暑后发烧要及时采取有效的治疗措施，同时注意休息，避免再次中暑。如果症状持续不缓解或加重，一定要及时就医。

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平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久

肌肉疗伤的情况,注意休息,口服芬必得和复方丹参片治疗比较好,另外可以按摩配合局部热敷治疗既可以,需要避免久坐多活动,不过也不能劳累。