-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
周楚山 住院医师
广东省中医院
三级甲等
传统疗法室
-
喝酸梅汤是否会发胖取决于多种因素,包括酸梅汤的成分、饮用量、个人体质、饮食习惯以及运动量。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2013-10-24 21:02
1.成分:若酸梅汤中糖分含量高,易导致热量摄入增加,可能引起发胖。
2.饮用量:大量饮用会累积较多热量,增加发胖风险。
3.个人体质:基础代谢率低的人,消耗热量少,易因喝酸梅汤而发胖。
4.饮食习惯:平时高油高脂饮食,再喝酸梅汤,发胖几率升高。
5.运动量:运动少,消耗热量不足,喝酸梅汤可能促使发胖。
总体而言,适量饮用低糖或自制的酸梅汤,并结合健康的饮食和运动习惯,一般不会导致发胖。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
酸梅汤中有一定的糖分,如果平时吃的食物较多的基础上,再喝酸梅汤会导致发胖。如果平时吃的较少,不会发胖。会不会发胖,取决于您每日摄取的食物能量的总和是否大于您每天消耗的能量。如果怕发胖,建议多一些运动。
2013-10-29 01:06
-