医生,牛奶煮开好还是冷饮好啊?
来自上海健康咨询描述:
医生,牛奶煮开好还是冷饮好啊?
想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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王晓琴 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
心血管内一科
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你好,煮牛奶时不要加糖,须待煮熟离火后再加。加热时不要煮沸,也不要久煮,否则会破坏营养素,影响人体吸收,而一般情况下牛奶不适宜冷饮,因为很容易引起拉肚子。 建议你可以根据自己的喜爱来选择怎么喝牛奶,祝健康。
2012-08-03 08:18
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