足跟痛是一种常见的足部疾病，多由足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起。常见治疗方法包括物理治疗、药物治疗、局部注射、中医治疗及手术治疗。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.物理治疗：如热敷、按摩、冲击波治疗等，能缓解肌肉紧张，改善局部血液循环。
2.药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，可减轻炎症和疼痛。
3.局部注射：如糖皮质激素封闭治疗，能快速缓解疼痛，但不宜频繁使用。
4.中医治疗：外用中药贴敷，如活血止痛膏；或中药熏洗，有一定疗效。
5.手术治疗：对于保守治疗无效且症状严重者，可行跟骨骨刺切除术等手术。
足跟痛的治疗方法多样，患者应根据自身病情选择合适的治疗方式，同时注意休息，避免久站和过度行走。

你好:治疗足跟痛的方法可以选择众多祛风除湿、温经散寒、软坚消 肿、活血镇痛的中药浸泡足部，不损伤皮肤、无毒副反应，补肾能减缓脚后跟疼这个问题。中医认为，脚跟为肾经所经过的区域，此处作痛，代表肾气亏损，肝失所养。且肝主筋;肝血不足，则筋脉失养，血行瘀滞;当气血凝滞，络脉失和，就会发病。