骨折的话，其实很危险，怕断裂的骨头刺伤身体的组织，尤其是肺或者心脏，一定要小心了，需要去正规的医疗机构进行科学有效的相关检查，对症下药，从而达到很好的治疗效果。平时多喝点水，多做运动，使身体调养到一个很好的状态。自己积极接受治疗，越早治疗越好，减少并发症的发作。手术的治疗效果更好一点，通过手术可以清理折断的碎骨，防止影响身体组织，留下后遗症。

骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等，骨折病人可适当多吃

骨折后要想使伤骨尽早愈合，首先必须在饮食上保证断骨生长所必须的营养物质,饮食只要易于消化和吸收即可，进补应放到骨折的中、后期才能起到调养的作用。骨折初期饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。

你的情况要看你的受伤的原因，一般情况如果是工伤的话就是可以的，都在赔偿的范围，要看你和单位签订的劳动就业合同的，如果是意外，也是看你的投保的范围来确定的，很荣幸为您解答问题，希望我的回答可以解除您的困扰。