判断自然流产是否流干净，主要通过症状、超声检查等，包括阴道出血、腹痛、残留物等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.阴道出血：出血量明显减少并逐渐停止，通常提示流干净；若流血多或淋漓不尽，可能未流干净。
2.腹痛情况：腹痛消失或明显减轻，一般流干净的可能性大；持续或加重腹痛，可能存在残留。
3.超声检查：宫腔内无残留物，表明流干净；有残留物则未流干净。
4.妊娠组织排出：完整排出妊娠物质，流干净概率高；排出不全，可能有残留。
5.身体感觉：身体恢复良好，无异常不适，多为流干净；反之，可能未流净。
综合以上多种因素，可较为准确判断自然流产是否流干净。如有异常，应及时就医。

建议去做个x线或者ct检查，看是腰椎退变，滑脱，还是椎间盘的问题。等诊断明确后系统治疗，现在先注意休息，不要劳累，不要受凉，带护腰保护。

猜测无用，建议去医院行腰椎CT检查，明确有无骨质增生或腰椎间盘突出

您好,您这样的现象上述您所说的二个原因都是不能排除的,因为腰部病变时疼痛才是最常见的症状的.现在的情况更加建议进行腰部摄片来看,再根据具体的病因定治疗结果才好的.