根据您提供的症状，腰椎间盘突出很可能是长期身体姿势不正确或者过度用腰导致的。建议您及时去医院检查下腰椎间盘突出的程度，如果腰椎间盘突出比较轻微，建议采用保守治疗，如按摩，推拿，针灸等中医治疗方法。是可以治好的。如果比较严重，建议去正规医院通过手术来进行治疗。平时不要做运动量过大的体育锻炼。

目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等。腰椎间盘突出病的中医中药治疗, 目前多用中医辨症治疗,著名的中医专家邓铁涛说:“中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下,通过调理就可以治好疾病。”西药是通过动物试验用上人体,而中医的经方,验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验,治好后不复发的。虽说对伴有钙化,腰椎管狭窄者没效,但不破坏人体的正常机能,还有再治疗的机会,如果手术一旦失败连纠正的机会都没有了。对于本病用中医是完全可以治好的,至所以社会上有人说颈椎病治不好,是他们对中医对中医对慢性病,病毒性病有很好的疗效不了解,通过一个时间,人们就会通过实践有所了解的.中医的真正伟大才会被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以开始就是以西医为主进行治疗和防治的,根本不让中医介入,认为中医不科学,病人受了不少的苦,经济也花费很大就是收效不大,后经中医辨用药很快就得以控制,就是很好的例子,同样的原理,中医对慢性疾病特别是退变性疾病亦是十分有效的。

你好,像这种情况一般先采取保守治疗方法,服用药物改善病情,缓解症状,可以服用腰痛宁,结合局部封闭疗法,如果还是没有得到改善,就可以考虑手术了.

你好
你这个是要治疗的,可以保守治疗的,你的情况建议采用坐姿旋转复位法,手法独特,不同于其他的针灸治疗.平时应该注意：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 .平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .
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腰椎间盘突出的治疗方法有非手术治疗和手术治疗两种.非手术治疗有按摩,牵引,理疗,腰椎间盘射频及腰椎间盘臭氧治疗等;手术治疗有经皮穿刺（经皮套管穿刺至突出的髓核处,然后再把髓核摘除）;椎间盘镜下髓核摘除术;小切口手术,把突出的髓核摘除,还可把钙化物取出.
手术方式的选择与患者的症状及患者的影像学检查有关.鉴于你腰椎盘突出并韧带钙化并双侧侧隐窝狭窄,建议手术治疗,把突出的椎间盘摘除,并把钙化的韧带剔除,狭窄的侧隐窝扩大成形,解除对神经的压迫,从而彻底治疗该疾病.

你还年轻,最好进行腰背肌锻炼,最好不要进行骶管注射治疗.如果持续下肢疼痛,或肌力减退,咨询一下脊柱骨科,建议手术.

你好,据CT显示看,还不算严重,不过椎间盘突出部位钙化,可能造成椎管占位,压迫脊髓,结合症状,未出现脊髓压迫,可以先不予考虑.
治疗选择保守治疗,可以选择做推拿,牵引,配合针灸,中药口服外敷综合治疗,坚持按疗程做,应该能够缓解症状.
平时腰部保养是预防复发的关键,睡硬板床,避免久坐,直接弯腰等动作,坚持每天做燕飞动作,增强腰背肌力量训练,增加腰椎稳定性.适当增加全身有氧运动.