韧带及软组织损伤如何护理
2012-07-16 08:57
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脚跟受伤
● 患者性别：男
● 患者年龄：19
● 详细病情及咨询目的：我在打篮球时，脚跟着地后剧烈痛了一下，从那以后每次长时间走路，或剧烈运动之后，脚跟都会疼。
● 本次发病及持续时间：一周
● 目前一般情况：不能长时间走路
● 病史：无
● 以往诊断治疗经过及效果：无
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回答1
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杨伟毅 主任医师
广东省中医院
三级甲等
运动医学科
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根据你说的情况应该是韧带及软组织损伤，需要注意休息，减少用患肢剧烈运动及负重活动，注意保暖。可以配合服用消肿止痛，舒筋活络,活血化瘀药物八仙愈合散治疗,可以帮助恢复的快些。
2012-07-17 10:11
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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保持皮肤干燥清爽，汗腺通畅，是防止机体发生化脓性感染的有效措施。这些软组织损伤的护理比较常见。 要做到尽量防止蚊子、昆虫等叮咬，避免玻璃、钉子割伤刺伤以及水火烫伤等，防止感染。 软组织损伤的护理还需要多饮水，常饮些绿豆汤、银花茶、菊花茶，有清热解毒、清心消暑之功。 患者需养成良好的卫生习惯，做到勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤换衣被，也是软组织损伤的护理方法之一。
2012-07-17 21:55
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