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回答1
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丁萍 主任医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
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高脂血症患者饮食要兼顾降脂和营养,包括限制胆固醇、控制食量等。具体有控制胆固醇摄入、控制体重、限制甜食、多吃蔬果、选择合适肉类等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2013-06-22 14:28
1.控制胆固醇摄入:限制动物胆固醇,如动物脑子、内脏、软体鱼类和贝壳类。
2.控制体重:通过限制饮食量降低体重。
3.限制甜食:减少糖分摄入。
4.多吃蔬果:多吃蔬菜、瓜果,如洋葱、大蒜、香菇、木耳等。
5.选择合适肉类:适量摄入瘦的猪、牛、羊、鸡肉和鱼类。
合理饮食对高脂血症患者控制病情很重要,要长期坚持。
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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引起月经量少色黑的原因有很多,如妇科炎症,内分泌紊乱,精神工作压力大,贫血等.其次,可能是子宫内膜本身的原因,经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致。建议你及时到医院检查性激素六项及B超,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.日常生活中要注意保暖,少吃辛辣刺激性食物。
2013-06-24 11:49
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