醒来身体不舒服的原因较多，包括睡眠质量差、感冒、消化不良、低血糖、低血压等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.睡眠质量差：如果睡眠环境不佳、多梦易醒等，可能导致醒来后身体不适，如头晕乏力。改善睡眠环境，保持规律作息有助于缓解。
2.感冒：病毒感染引起，除了身体不适，还可能有咳嗽、流涕、发热等症状。可服用利巴韦林、奥司他韦等抗病毒药物。
3.消化不良：睡前饮食不当或肠胃功能弱，可能出现胃胀、恶心等。可使用多潘立酮、健胃消食片等。
4.低血糖：未按时进食或过度运动，可能导致血糖降低，引起心慌、出冷汗。及时补充糖分能缓解。
5.低血压：体位突然改变或本身血压偏低，会有头晕、眼前发黑。平时要注意动作缓慢，必要时就医。
总之，醒来身体不舒服的原因多样，若不适感持续或加重，应及时到正规医院检查，明确原因，遵医嘱进行治疗。

你好，早上起来，觉得不舒服，像是感冒了，如果有无力现象，那么可以服用二袋感冒冲剂就可以，并不需要去医院的，但是要注意多喝水，做好保暖工作，不要过度紧张焦虑，一般如果身体状况较好的话，轻微的感冒，是很容易抗过去的。