早上醒来眼睛和脸浮肿，可能与以下因素有关：睡眠姿势不当、睡前饮水过多、肾脏疾病、心脏疾病、内分泌疾病。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.睡眠姿势不当：如果睡觉时枕头过低或趴着睡，可能影响头面部血液循环，导致浮肿。调整睡眠姿势，选择合适高度的枕头可改善。
2.睡前饮水过多：睡前大量饮水，肾脏不能及时排出多余水分，易引起浮肿。控制睡前饮水量能缓解。
3.肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，肾脏功能受损，水钠潴留导致浮肿。需检查尿常规、肾功能等，明确诊断后，可能使用氢氯噻嗪、呋塞米等利尿药治疗。
4.心脏疾病：如心力衰竭，心脏泵血功能减弱，血液回流受阻，出现浮肿。治疗常包括使用地高辛增强心肌收缩力、使用利尿剂减轻水肿等。
5.内分泌疾病：甲状腺功能减退时，代谢减慢，也可能导致浮肿。需检查甲状腺功能，确诊后补充甲状腺素治疗。
如果经常出现早上醒来眼睛和脸浮肿的情况，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。

导致眼肿常见的原因有以下几种：
1、非炎性眼睑肿无充血时：眼睑皮肤是全身皮肤最薄的部位，轻微水肿首先可表现眼睑水肿。常见的原因有过敏、蚊虫等叮咬，血管神经性水肿、眼睑及眼眶附近肿瘤压迫、泪腺脱垂、睑皮松弛症、霰粒肿等。易引起眼睑水肿的全身病有慢性肾炎、甲状腺机能低下，剧烈咳嗽、心力衰竭等。
2、炎性眼睑肿胀伴有红疼时：如眼睑疖肿、睑板腺炎、睑缘炎等。
3、结膜水肿：结膜是很薄的半透明膜，水肿时像泡状隆起，严重时突向睑裂外，甚至闭不上眼，非炎症引起的水肿一般不充血，常见于过敏、药物或化学物的毒性反应、眼睑和眼眶内肿物压迫、异物反应等。
为了您的健康，建议您到医院做相关的检查。