气血虚弱体质是否会影响睡眠_即问即答

即问即答

气血虚弱体质是否会影响睡眠

2013-07-08 13:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：睡眠障碍

问题：

气血虚弱体质是否会影响睡眠

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

邱仙灵主任医师

江苏省中医院

三级甲等

针灸康复科

气血虚弱体质可能会影响睡眠。这与气血不足导致的心脑供血不足、脏腑功能失调等多种因素有关。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.心脑供血不足：气血虚弱时，心脑的血液供应相对减少，影响神经功能，易出现睡眠问题。
2.脏腑功能失调：如脾胃虚弱，运化无力，气血生化无源，影响睡眠质量。
3.精神状态改变：气血虚易使人感到疲劳、乏力、焦虑，进而影响睡眠。
4.内分泌紊乱：气血不足可导致内分泌失调，影响睡眠-觉醒节律。
5.血液循环不佳：影响身体的新陈代谢和废物排出，干扰正常睡眠。
总之，气血虚弱体质对睡眠有一定影响，可通过中医调理、适当运动、合理饮食等改善。
2013-07-08 14:20

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

田彦素医师

江苏靖江市太和医院

一级甲等

妇科

你好，怕冷、易感冒是气血虚弱体质的表现之一，常说气血不足容易怕冷，其实是因为人体的热量是靠血液的循环来输送的。气血不通则气起不到温煦和防御的作用，而血也不能滋养器官，从而出现怕冷和疾病现象。睡眠问题可能心理问题，也更是体质问题，睡眠障碍跟体质密切相关,如果体质偏颇不能调整,睡眠障碍将反复，不过还是要在排除心里因素再决定是否是体质问题。
2013-07-14 01:58

咨询相关医生