肥胖确为高血压发病的重要风险因素之一。体重增加使心脏负担加重，血管壁增厚，血压随之升高。此外，脂肪细胞分泌物质影响血管功能，胰岛素抵抗加剧，均促进高血压发展。肥胖人群常伴睡眠呼吸暂停，夜间血压波动，进一步提升患高血压风险。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.心脏负担加重：体重过重使心脏需泵出更多血液以满足身体需求，长期压力致血管壁增厚，阻力增大，血压升高。
2.脂肪细胞分泌物：肥胖者的脂肪组织释放多种激素和因子，如瘦素、肿瘤坏死因子等，这些物质可导致血管收缩，血压上升。
3.胰岛素抵抗：肥胖往往伴随胰岛素抵抗，此状态使肾脏保留更多钠盐，导致体内水分增加，血压随之升高。
4.睡眠呼吸暂停：肥胖个体中常见，夜间反复呼吸暂停引起间歇性缺氧，激活交感神经系统，导致血压在夜间升高。
5.饮食与生活方式：高热量饮食和缺乏运动导致能量过剩，脂肪积累，间接促使血压水平上升。
鉴于肥胖对高血压的显著影响，维持健康体重至关重要。通过均衡饮食、规律运动、充足睡眠和减压等生活方式调整，可以有效控制体重，降低高血压风险。如已确诊高血压，应在医生指导下采取相应治疗措施，包括但不限于使用降压药物如卡托普利、氨氯地平和氢氯噻嗪等，同时持续监测血压变化，调整治疗方案。

你好，肥胖是导致高血压的主要因素，也是诱发心脑血管疾病的主要因素，一定要注意做好，减肥工作，以减少对身体的伤害和影响，还有一点是需要注意的，就是现在出现头痛、头昏、眼花、乏力，注意力不集中等症状，可能就是高血压引起的。尽快的检查一下。