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颈部跟肩膀比较酸痛能有什么改善的办法吗?

失眠

你好,大夫。我之前去一家小诊断推拿按摩,主要是部位是肩膀,因为颈部跟肩膀比较酸痛,谁知道按摩完之后反而更糟了,我现在左脑有点疼,睡觉睡不着,肩膀连着手臂都酸痛,能有什么改善的办法吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘万里 主治医师

    日照市中医医院

    三级甲等

    内科

    你所描述的这个情况,可能是因为颈椎病引起的手指发麻,你还是先去医院检查一下,拍个片,看看是不是有这方面的疾病,这种疾病需要长期慢慢调理,没有一步就可以治疗好的,治疗的话,可以通过按摩、针灸等手法来治疗,还有牵引、理疗等等治疗方法。要注意的是,不要久坐,不要总低头,要经常性的活动筋骨。

    2012-11-14 14:09
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    秦克勤 主任医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    小诊所不专业的按摩会使你的颈椎病更严重,有条件的话建议到专业权威的医院去做针灸或是物理治疗,效果会很好。平时多注意休息,枕头要舒适,不要太硬也不要太软,职业病引起的颈椎病建议每隔一两小时运动一下。

    2012-11-14 15:30
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