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回答1
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曾高 主任医师
中日友好医院
三级甲等
整形外科
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23岁女性胸部小，可通过多种安全方式丰胸，包括饮食、运动、按摩、内衣选择及医疗手段等，但要注意选择适合自己的方法，并警惕风险。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2012-07-27 17:12
1.饮食调理：多摄入富含蛋白质、维生素E的食物，如豆类、坚果、瘦肉等，有助于胸部发育。
2.运动锻炼：如俯卧撑、哑铃飞鸟等胸部锻炼动作，可增强胸部肌肉，提升胸部线条。
3.胸部按摩：促进血液循环，刺激胸部组织生长。
4.合适内衣：选择合适尺码和支撑性好的内衣，维持胸部形态。
5.医疗方法：自体脂肪填充丰胸术相对副作用较小，但也需评估自身状况和手术风险。
总之，丰胸需综合考虑多种方法，根据自身情况选择，并保持耐心和正确的心态。
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回答2
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胡春霞 副主任医师
海南医学院第一附属医院
三级甲等
产科
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对于丰胸应加强营养,多吃一些豆类,蛋类,牛奶等富含蛋白质的食物.可以多补充铬元素.铬元素也是一种活性很强的物质,它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪,促使乳房的丰满,臀部的圆润.
2012-07-27 22:23
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