我也不知道是不是注意力不集中还是怎么了,上课讲的东西都能记住
我也不知道是不是注意力不集中还是怎么了,上课讲的东西都能记住,一下课就忘了,是怎么回事,记忆力特别不好
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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出现这种情况的记忆力不好,一般需要注意是否睡眠充足,同时也需要注意观察有没有鼻塞或者鼻子不通气,如果本身有鼻塞,鼻炎,鼻窦炎都容易影响到记忆力,同时也需要注意睡眠时间一定要充足,每天不得低于8小时,如果是睡眠不足的情况下容易影响到记忆力,都是需要进行改变的。
2019-05-03 12:12
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