就是这几个星期因为家里发生的事情然后还有我本身要工作的原因我
2019-05-03 18:48
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就是这几个星期因为家里发生的事情然后还有我本身要工作的原因我觉得压力挺大 以前失眠出现反复俩次过了 前俩次是因为喝酒然后导致失眠回去睡不着 翻来覆去睡不着 然后那时候是用药物调理好 用的药物是五味子糖浆 还有枣仁胶囊 安神补脑液 然后现在就是脑子里面一直胡思乱想 然后脑涨 呼吸急促 胸闷 眼花 晚上睡觉睡不着然后第二天坚持上班 导致这工作效率低以前的我很幽默风趣到现在都没有那种讲话兴趣 思维能力低 想知道这是什么情况
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回答1
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申兰阔 医师
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出现这样的改变，主要是由于休息不足，思虑过度造成的，跟平时的生活关系是有关系的，如果出现了家庭问题，一般容易造成心理压力比较大，针对这种情况首先需要改善睡眠，必须要注意保持每天睡眠充足，同时不要过多的考虑一些无用的问题，同时可以采取口服中药进行辅助治疗，一般采取五味子口服液，同时可以口服刺五加颗粒辅助治疗。可以适当的活动锻炼转移注意力，在睡前也可以用温水泡脚。
2019-05-03 18:53
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