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回答1
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李跃 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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生鸡蛋不建议食用,存在多种危害,如细菌感染、营养吸收不佳等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2019-05-18 20:23
1.细菌感染:生鸡蛋可能携带沙门氏菌等细菌,易引发肠道炎症。
2.寄生虫风险:有感染寄生虫的可能性,影响健康。
3.营养吸收:蛋白质等营养成分未经加热,不易被人体吸收。
4.抗生物素蛋白:妨碍生物素吸收,影响身体机能。
5.消化负担:生鸡蛋中的成分增加肠胃消化压力。
为了身体健康,应选择合适的鸡蛋烹饪方式,如煮鸡蛋,营养吸收好且安全。
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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生鸡蛋可以吃,但是有很多的坏处,首先是生鸡蛋很有可能携带病菌,细菌等,如果不煮熟杀菌,人吃下生鸡蛋后,有可能会造成肠胃不适,腹泻,呕吐等症状。其次是生鸡蛋的蛋白质结构致密,人体很难吸收。另外,生鸡蛋有腥味,有可能刺激神经中枢,从而造成食欲不振,恶心呕吐。在食用鸡蛋时,将其煮熟或者炒熟。平时的饮食中,尽量将食物高温煮熟,这样可以起到杀菌消毒的作用,还有不要喝生水,有可能会有寄生虫卵。
2019-05-15 23:23
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