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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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孕妇通常是可以吃玉米的。玉米富含多种营养成分，对孕妇和胎儿有益。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2019-05-18 19:24
1.玉米富含维生素，如维生素B族，有助于维持孕妇的新陈代谢和神经系统健康。
2.玉米中的膳食纤维可促进肠道蠕动，预防孕期便秘。
3.其含有的矿物质，如钾、镁等，能维持孕妇的电解质平衡。
4.玉米属于低脂肪、低热量食物，有助于孕妇控制体重。
5.玉米中的碳水化合物能为孕妇提供能量。总之，孕妇适量食用玉米好处颇多，但要注意饮食均衡，不要单一过量食用。
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回答2
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吴淑英 医师
新疆医科大学一附院昌吉分院
二级甲等
妇产科
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患者您好，玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。它特有的胶质蛋白占30%，球蛋白和白蛋白占20%-22%。由于玉米中含有维生素A，这对人的智力、视力都有好处。玉米脂肪中的维生素较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，从而有益于智力。玉米中粗纤维较多，食后可宽肠，有利于消除便秘，有利于肠的健康。所以，孕应适当在饮食中补充玉米，以利胎儿健脑。
2019-05-15 23:24
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