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回答1
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董小萍 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
妇科
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来月经时适合喝的汤有红糖姜片汤、乌鸡汤、鱼汤、瘦肉汤等。这些汤能缓解不适，增强抵抗力。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2019-05-18 19:26
1.红糖姜片汤：能驱寒暖宫，消除疲劳，补血，缓解痛经。
2.乌鸡汤：富含营养，可补充气血，增强体质。
3.鱼汤：富含蛋白质等，有助于身体恢复，提高免疫力。
4.瘦肉汤：补充蛋白质和矿物质，减轻经期疲劳。
5.红枣桂圆汤：有补血益气的作用，改善经期气血不足。
经期喝汤要适量，注意保暖和休息，避免着凉。
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，建议在来月经的时候最好是喝红糖姜片煲的汤，可以驱寒暖宫。并且红糖能够消除月经期的疲劳，还有补血的功效，姜片有驱寒的作用，在临床上可以明显的缓解痛经的症状，并且能够使疲劳尽快的消除，所以建议喝姜片红糖水。另外在来月经的时候也可以喝乌鸡汤，鱼汤，还有瘦肉汤，都可以增加机体的抵抗力，消除月经期的疲劳。并且在经期的时候要注意保暖，可以用热水泡脚。并且建议如果是吹空调，最好穿长衣长裤，避免着凉。祝您健康。
2019-05-15 23:25
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