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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘喜红 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
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芒果食用的适宜时间受多种因素影响，包括个人体质、饮食搭配、食用目的、季节以及一天中的时段。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2019-12-08 11:28
1.个人体质：对于过敏体质者，需先确认自身对芒果不过敏，再选择合适时间食用。
2.饮食搭配：避免在空腹时大量食用，以免引起胃肠不适，可在饭后1-2小时吃。
3.食用目的：若为补充营养，可在两餐之间食用。
4.季节：应选择芒果成熟新鲜的季节食用，品质和口感更佳。
5.一天中的时段：一般来说，上午或下午作为加餐食用较好。
总之，芒果的食用时间因人而异，需综合考虑自身情况，适量食用。
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