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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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孕妇在孕期可以适量食用甘蔗,因为甘蔗富含铁和钙,有助于补充营养。然而,其高糖特性需要谨慎对待,以防止血糖升高。
2019-05-18 19:57
1. 营养价值:甘蔗中的铁质有助于预防贫血,钙质对骨骼健康有益。
2. 血糖管理:过多摄入可能导致血糖波动,增加妊娠糖尿病的风险。
3. 食用量:建议孕妇将甘蔗作为零食的一部分,控制每次食用量。
4. 口腔卫生:甘蔗纤维较多,可能增加牙齿磨损,注意口腔清洁。
5. 全面饮食:除了甘蔗,孕妇应保证多样化的饮食,包括新鲜蔬果和蛋白质来源。
孕妇在享用甘蔗时,需注意适量,并配合均衡饮食。定期监测血糖,保持良好的生活习惯,同时遵循医生的专业指导,确保母婴健康。请务必定期进行孕检,以确保孕期顺利。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
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回答2
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刘芳 主治医师
北京市大兴区妇幼保健院
二级甲等
妇产科
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患者好,孕妇是可以吃甘蔗的,孕妇在怀孕期间是可以吃甘蔗的,适当的吃点甘蔗可以补充维生素和糖类,但是尽量不要吃太多,如果吃太多的话就不是很好了,孕妇也可以适当的吃点新鲜的蔬菜和水果,如果说一次性吃太多甘蔗的话,会导致体内的糖类过多,而引起血糖代谢异常,长期这样的话就不是很好,所以如果说要吃的话,还是要注意少吃一些就可以。祝您早日恢复健康。
2019-05-15 23:25
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