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早上喝牛奶好还是晚上喝牛奶好?

早上喝牛奶好还是晚上喝牛奶好?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    侯江涛 副主任医师

    广州中医药大学第一附属医院

    三级甲等

    脾胃病科

    您好,对于晚上喝牛奶好这个问题你一定要认真对待,喝牛奶的时间对人体消化吸引牛奶中的养分也有一定的影响,儿童的喝牛奶时间是按年龄决定每天的饮奶次数、时间和饮奶量。成年人喝牛奶就要讲究喝牛奶的时间了。尽量避免晨起空腹喝奶。以上回答希望能帮到你,如仍有疑问,建议可到医院就诊当面咨询医生。

    2019-05-21 21:29
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    从提高早餐质量的角度来说,早上喝牛奶对于某些人来说确实有一定好处,注意的是,不要空腹喝牛奶,喝牛奶最需要把握好的是量,在饮用牛奶的量上面分早上和晚上有所不同,早上我们喝牛奶可以多喝一些,300ml左右。针对于青少年朋友,正处于骨骼发育的关键期,更应该抓住机会,适当地饮用牛奶,达到长高的目的。

    2019-05-15 23:26
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 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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 程医生

程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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