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回答1
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刘喜红 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
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喝羊奶粉是否上火，与个体体质、奶粉冲调方式、饮水量、饮食搭配、奶粉质量等有关。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2019-05-18 18:04
1.个体体质：不同人对羊奶粉的耐受程度不同，体质偏热者可能更容易上火。
2.奶粉冲调方式：冲调过浓会增加消化负担，可能导致上火。
3.饮水量：饮水不足，身体缺水，喝羊奶粉后易上火。
4.饮食搭配：若同时食用过多辛辣、油腻食物，也可能引发上火。
5.奶粉质量：劣质羊奶粉成分不纯，可能影响消化，导致上火。
总之，喝羊奶粉不一定会上火，注意上述因素，合理饮用。
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好，晚餐吃燕麦片按理说是可以减肥的，但是需要正确的食用方法。燕麦片富含大量的具有可溶和不溶性的粗纤维，能够大量的吸收我们体内胆固醇并排出体外。而且燕麦片中含有的高粘稠度可溶性纤维，能够减慢胃消化的时间，很容易让人有饱腹感。市面上卖的很多燕麦片都不适合用作减肥，因为他们的燕麦含量很低，甚至没有含有燕麦。并且每个人体质都不相同，所以建议自己试了找到最适合自己的减肥方法。祝您健康。
2019-05-15 23:27
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