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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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您好,平常人吃叶酸可以有效改善体内一碳单位的代谢,减少巨幼红细胞贫血的发生,因为叶酸参与了嘌呤与胸腺嘧啶的合成,当叶酸缺乏的时候,DNA的合成受到抑制,骨髓幼红细胞DNA合成减少,细胞分裂速度降低,细胞体积变大,会造成巨幼红细胞性贫血。叶酸在水果、蔬菜以及牛肉、羊肉、猪肉等症的含量比较多,而且人体肠道的细菌也可以合成叶酸,一般情况下不会发生叶酸缺乏的症状,但是孕妇或者在哺乳期的时候会导致叶酸的代谢旺盛,应该补充叶酸。普通人平常可以补充叶酸,但是食物基本上能够完全完成叶酸的供应。希望我的回答能帮到您。
2019-05-19 18:20
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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叶酸是B族维生素的一种,叶酸可以改善中老年人的记忆能力,大约比同龄人的大脑年轻5岁,从而可以延缓大脑认知能力的退化,有一定预防老年痴呆的作用。叶酸具有预防高血压和保护心血管的作用,与叶酸可以软化血管有关。叶酸是天然抗癌维生素,可以增强机体的抵抗力,预防癌症的发生。
2019-05-15 23:29
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