谷维素片是调节神经的药物，长期服用可行，但也有一些注意事项，如药物代谢、肝脏影响、生活习惯等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.药物代谢：谷维素片在体内很快被肝脏代谢，一般不会大量蓄积。
2.肝脏影响：对肝脏损害较小，但本身肝脏功能不佳者需谨慎。
3.个体差异：部分人可能出现轻微胃肠不适、皮疹等不良反应。
4.生活习惯：用药期间应避免吸烟喝酒，以免影响药效。
5.用药原则：需遵医嘱，不可自行增减药量。
总体来说，谷维素片长期服用通常较安全，但个体情况不同，如有不适及时就医。

您好，谷维素主要存在于毛糠油及其油脚中，米糠层中谷维素的含量为03～05%。米糠在加温压榨时谷维素溶于油中，一般毛糠油中谷维素的含量约为2%～3%。其含量随稻谷种植的气候条件、稻谷品种及米糠取油的工艺条件不同而略有差异，寒带稻谷的米糠含谷维素量高于热带稻谷；高温压榨和溶剂浸出取油，毛油中谷维素的含量比低温压榨高。在诸多植物油料中，如玉米胚芽油、小麦胚芽油、稞麦糠油、菜籽油等，以毛糠油谷维素含量最高，所以谷维素大都是从毛糠油中提取所以经常吃没事的。希望我的回答能帮到您。