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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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孕妇可以吃榴莲,但要注意适量。榴莲营养丰富,但也有一些需要注意的方面。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2019-05-18 21:35
1.营养成分:榴莲富含维生素、矿物质和糖分等,能为孕妇提供一定能量。
2.适量食用原因:榴莲性热,过量食用可能导致上火、便秘等。
3.血糖影响:其糖分较高,孕妇若本身血糖不稳定,过多食用可能加重血糖问题。
4.体重控制:热量较高,易使孕妇体重增长过快,不利于分娩。
5.饮食搭配:吃榴莲时,要注意搭配其他蔬菜水果,保证饮食均衡。
6.过敏反应:少数孕妇可能对榴莲过敏,食用后出现皮肤瘙痒等症状。总之,孕妇可以少量吃榴莲,同时关注自身身体状况,保证孕期饮食的科学合理。
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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患者你好,孕妇可以吃榴莲。孕妇要多吃新鲜水果蔬菜,瘦肉,禽蛋类。主要多吃菠菜,核桃对孕妇胎儿效果最好,还有少量精肉类,尽量少吃辣的食品。孕妇营养,每周至少吃一次深海鱼,鱼最有利于大脑的发育,其次是坚果类,其它的五谷杂粮,时令水果,各种颜色的蔬菜。不要挑食,越丰富,营养越全面越好!祝您健康。
2019-05-15 23:34
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