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回答1
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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患者你好，多吃含膳食纤维的食物，如西兰花等蔬菜，膳食纤维能吸收水分，软化大便，使之容易排出。另外多给宝宝喝水，对于学步期的幼儿，也要考虑到便秘有时是正常的结肠。也可吃些通便的食物，如麦麸，亚麻籽油（可以加水果与酸奶一起吃）。注意一下宝宝的饮食，多给他吃点清淡的食物。多喝点蜂蜜水，蜂蜜水润肠效果很好的。希望我的回答能帮助到您，
2019-05-18 20:03
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，
2019-05-15 23:36
1、巧妙补充纤维质：如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果，可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物，以增加其纤维质的摄入，从而促进其排便。
2、多摄取瓜果：中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。希望我的回答能帮到您。
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